DoItMyself's blog

2023-05-01から1日間の記事一覧

テニスエルボー治るかなー

テニスエルボーなかなか自己治癒しませんねー サポーターをしているときは、テニスできるのですが その後がもう痛くて痛くて そこで3か月はテニスをしないことにしました。 その変わり スクワットとふくらはぎ運動します(笑) 針がいいのかなー マッサージが…