2022-07-14 20年ぶりの テニス ご飯 最近、何事にもチャレンジするようにしています。 そう、20年ぶりにテニス行ってきました。 もちろん、20年ガットも変えていません(笑) でも、こらばなかったー これは スクワットと腕立てつづけていたからかなー これもつづけよっと。しかし 次の日 膝の内側が痛くなりました。完全に運動不足ですねー 何事にもチャンレジすることはいいことですね